„Das gönne
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In unserem Blog finden Sie immer die interessantesten Artikel rund um unser Schlankheitsstudio.

Russischer Zopfkuchen low carb

Russischer Zopfkuchen low carb
30. August 2015

für den Teig:

  • 300 g Mandelmehl
  • 150 g Butter, geschmolzen
  • 3 Eier
  • 45 g Kakaopulver, ungesüßt
  • 1 …
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Saltimbocca low carb

Saltimbocca low carb
01. August 2015

für 2 Personen:

  • 400 g Kalbsschnitzel in dünnen Scheiben
  • Butter
  • 8 Salbeiblätter
  • 100 g …
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Apfel-Karotten-Nusskuchen low carb

Apfel-Karotten-Nusskuchen low carb
01. August 2015
  • 180 g gemahlene Mandeln
  • 2 1/2 EL gehackte Haselnüsse
  • 1 TL Johannisbrotkernmehl
  • 1 TL Backpulver
  • 200 …
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Auberginen lasagne à la Graziella low carb

Auberginen lasagne à la Graziella low carb
21. Juli 2015
  • 4 kleine Auberginen
  • 4 gekochte Eier
  • 1 Mozzarella
  • 150 g Schinken
  • etwas geriebenen Käse
  • Tomatensauce …
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gefüllte Avocado à la Graziella low carb

gefüllte Avocado à la Graziella low carb
21. Juli 2015
  • 1 Avocado
  • 1 Dose Thunfisch
  • nach Belieben:
    etwas rote Zwiebel, rote Paprika, Kapern, Chilischote, …
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Pfannkuchen à la Bianca low carb

Pfannkuchen à la Bianca low carb
20. Juli 2015
  • 2 Eier
  • 2 EL Graziella Vanilla Panna Cotta Shake 
  • Milch oder Sojamilch
  1. Zutaten mixen, soviel …
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Sommerliches Omelett mit geräucherten Lachs low carb

Sommerliches Omelett mit geräucherten Lachs low carb
19. Juli 2015

für 2 Personen:

  • 1 rote Zwiebel
  • 6 Eier
  • Salz, Pfeffer aus der Mühle
  • 1 Becher Creme fraiche
  • 3 TL …
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Heidelbeer-Quark-Shake à la Graziella low carb

Heidelbeer-Quark-Shake à la Graziella low carb
19. Juli 2015
  • 100 g Blaubeeren
  • 1 Becher Quark (250 g Magerquark)
  • 2 EL Graziella Panna Cotta Vanilla Shake 
  • ca …
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Chia Pudding à la Graziella low carb

Chia Pudding à la Graziella low carb
19. Juli 2015
  • kleines Joghurt (natur, 3,5 % Fett, 125 g)
  • 2 TL Chia Samen
  • 2 EL Graziella Panna Cotta Vanilla Shake …
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Burger mal anders low carb

Burger mal anders low carb
19. Juli 2015
  • 1 Eisbergsalat
  • 3 Schalotten
  • 500 g Rinderhackfleisch
  • 200 g Bacon
  • 1 Glas Cornichons (190 g)
  • 150 g …
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