„Das gönne
ich mir!“

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In unserem Blog finden Sie immer die interessantesten Artikel rund um unser Schlankheitsstudio.

Apfelkuchen low carb

Apfelkuchen low carb
18. Oktober 2015

Zutaten:

  • 250 g Mandelmehl
  • 80 g Butter
  • 100 g Steviola
  • 1 Ei
  • etwas Bourbon-Vanille
  • nach Belieben …
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Chia-Käsekuchen low carb

Chia-Käsekuchen low carb
19. September 2015

Zutaten:

  • 125 G Butter
  • 100 g Steviola
  • 3 Eier
  • 1 Kg Quark
  • 2 EL Chia- Samen
  • 1 Puddingpulver und/ oder
  • 2 …
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Russischer Zopfkuchen low carb

Russischer Zopfkuchen low carb
30. August 2015

für den Teig:

  • 300 g Mandelmehl
  • 150 g Butter, geschmolzen
  • 3 Eier
  • 45 g Kakaopulver, ungesüßt
  • 1 …
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Saltimbocca low carb

Saltimbocca low carb
01. August 2015

für 2 Personen:

  • 400 g Kalbsschnitzel in dünnen Scheiben
  • Butter
  • 8 Salbeiblätter
  • 100 g …
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Apfel-Karotten-Nusskuchen low carb

Apfel-Karotten-Nusskuchen low carb
01. August 2015
  • 180 g gemahlene Mandeln
  • 2 1/2 EL gehackte Haselnüsse
  • 1 TL Johannisbrotkernmehl
  • 1 TL Backpulver
  • 200 …
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Auberginen lasagne à la Graziella low carb

Auberginen lasagne à la Graziella low carb
21. Juli 2015
  • 4 kleine Auberginen
  • 4 gekochte Eier
  • 1 Mozzarella
  • 150 g Schinken
  • etwas geriebenen Käse
  • Tomatensauce …
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gefüllte Avocado à la Graziella low carb

gefüllte Avocado à la Graziella low carb
21. Juli 2015
  • 1 Avocado
  • 1 Dose Thunfisch
  • nach Belieben:
    etwas rote Zwiebel, rote Paprika, Kapern, Chilischote, …
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Pfannkuchen à la Bianca low carb

Pfannkuchen à la Bianca low carb
20. Juli 2015
  • 2 Eier
  • 2 EL Graziella Vanilla Panna Cotta Shake 
  • Milch oder Sojamilch
  1. Zutaten mixen, soviel …
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Sommerliches Omelett mit geräucherten Lachs low carb

Sommerliches Omelett mit geräucherten Lachs low carb
19. Juli 2015

für 2 Personen:

  • 1 rote Zwiebel
  • 6 Eier
  • Salz, Pfeffer aus der Mühle
  • 1 Becher Creme fraiche
  • 3 TL …
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Heidelbeer-Quark-Shake à la Graziella low carb

Heidelbeer-Quark-Shake à la Graziella low carb
19. Juli 2015
  • 100 g Blaubeeren
  • 1 Becher Quark (250 g Magerquark)
  • 2 EL Graziella Panna Cotta Vanilla Shake 
  • ca …
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