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04. September 2018

Zutaten:

Dunkler Teig:

• 2 Eier
• 2 EL Steviola (Erythrit)
• 1 Prise Salz
• 60g Mandelmehl
• 2 EL Backkakao

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30. August 2018

Zutaten:

• 60 g Speck oder Schinkenwürfel
• 3 Eier
• 1/2 Frühlingszwiebel
• 50 g Cherrytomaten
• 20 g …

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16. August 2018

Zutaten:

• 250 g Magerquark
• 200 g Frischkäse
• 4 Eier
• 4 EL Erythrit (Steviola)
• 1 EL Zitronensaft
• etwas …

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13. August 2018

Leichter … leichter … der absolute Lowcarb-Himmel

Heidelbeeren und Himbeeren mit Joghurt und …

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08. August 2018

Derzeit eines meiner Lieblingsdesserts: Avocado Panna Cotta – sehr erfrischend 

Zutaten:

• 1 …

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08. August 2018

Panna Cotta als Classic Variante, super schnell gemacht und allseits beliebt!

Zutaten:

• 400 g Sahne
…

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26. Juli 2018

Manchmal muss man sich einfach etwas Süßes gönnen :-)

Diese selbstgemachten Bounty-Schokoriegel …

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23. Juli 2018

Zutaten für den Boden:

• 100 g Dr. Almond Kuchenzauber
• 100 g Mandelmehl oder sehr fein gemahlene …

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19. Juli 2018

Super fluffige Aprikosen-Quark-Muffins – NUR 3 kH und 87 kcal pro Stück – da kann man auch …

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25. Juni 2018

Zutaten:

• 6 Eier
• 200 g Steviola (Erythrit)
• 200 g Butter
• 250 g gemahlene Mandeln
• 150 g Mandelmehl
• 100 …

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